Über mich

Wenn es um die eigene Gesundheit und Wohlbefinden geht, dann ist es wichtig, sich gut begleitet zu wissen.

Dazu dient das Know-How eines Professionisten/einer Professionistin.

In meinen vielen Jahren der beruflichen Praxis und Auseinandersetzung im Umgang mit Gefühlen, Selbstfürsorge und Selbstreflexion, habe ich viele Menschen in meiner Praxis begleiten und behandeln dürfen,

in Linz und inzwischen auch in Thalheim bei Wels.

Mit Hilfe gemeinsamer Gespräche, haben sich dadurch schon vielfach

schöne, heilsame Wendungen im Leben erarbeiten lassen.

Studium der KSA (vormals Ethnologie bzw. Völkerkunde genannt) an der Universität Wien - Schwerpunkte: Medizinanthropologie sowie Betriebs- und Organisationsanthropologie - Diplomarbeitstitel: "Die Bedeutung der Selbstreflexion in der Kultur- & Sozialanthropologie" und Dissertation zum Thema: "Selbstfürsorge und Selbstreflexion in der Feldforschung" - diverse wissenschaftliche Publikationen siehe Link

2006 Anerkennungspreis der Dr. Maria Schaumayer-Stiftung

Mehrwöchige bis längerer Aufenthalte in Indien, Thailand, Indonesien und Liechtenstein - kürzere Aufenthalte: Japan, Türkei, Spanien, Schweiz, Deutschland und Usbekistan (u.a. mit Schwerpunkt: transkulturelle Psychiatrie und Psychotherapie), Tschechien, Italien, Dänemark, Niederlande, Frankreich, Großbritannien, ...

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Arbeitsschwerpunkte:

• Umgang mit psychischer Belastung

• Lipödem

• komplementäre traditionelle Heilmethoden

• Bio-psycho-soziale Interaktionen der Haut

• DolmetscherInnen im psychotherapeutischen Setting

• Umgang mit psychischer Belastung am Arbeitsplatz

• methodische Selbstfürsorge und Selbstreflexion in der qualitativen Forschung (siehe "Personale Feld-Reflexion")

• derzeitiger Schwerpunkt im Bereich: Projektmanagement zu Altern, Betreuung und Pflege sowie Psychoneuroimmunologie und Psychosomatik

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Psychotherapeutische Ausbildung im Fachbereich: Existenzanalyse nach Viktor E. Frankl & Alfried Längle.

• 2005 Eintragung in die PsychotherapeutInnenliste des Gesundheitsministeriums

• 2011 mit einem Masterupgrade zum Thema "Umgang mit psychischer Belastung am Arbeitsplatz. Darstellung eines Weiterqualifizierungsprojektes für Tagesmütter in OÖ unter besonderer Berücksichtigung der existenzanalytischen Grundmotivationen nach Längle".

• Existenzanalytische Weiterbildungsschwerpunkt: Psychosomatik (Psychoneuroimmunologie); aktuelle Fortbildungen im Bereich: Gerontopsychotherapie

• Tätigkeit seit 2001 in Freier Praxis im Bereich: Psychotherapie, Coaching und Supervision (Cluster: Humanistische Therapie)

Arbeitsschwerpunkte:

• Selbstreflexion und Selbstfürsorge

• transkulturelle Themenstellungen

• Schwangerschaft/ Kinderwunsch und (un-)gewollter Schwangerschaftsabbruch

• psychische Belastungen (z.B. bei chronischen und lebensbedrohenden) Erkrankungen

• Depression

• Ängste und Phobien

• Zwänge

• posttraumatische Belastungsstörungen und Anpassungsstörungen

• Burnout

• emotionale Instabilität

• Umgang mit (belastenden) Gefühlen: Verlust und Trauer – Kränkungen

• Stärkung und Erhalt von Lebensqualität auch in schwierigen Lebensphasen

• Persönlichkeitsentfaltung: Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Stressbewältigung, Selbstbezug, Umgang mit Gefühlen, Selbstverstehen, selbstreflexiver Humor, Selbstwert, Sinnfindung, Lebensqualität, wertschätzende Beziehungsgestaltung, Standortbestimmungen, innerliche Ausrichtungen, Elternschaft, Altern, Pensionierung, Lebensgestaltung, Begleiten von Veränderungsphasen, ...

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2001 - 2004 AusbildungskandidatInnen-Vertreterin des OÖLP (OÖ Landesverband für Psychotherapie)

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Damit auch ich nicht stehenbleibe, erachte ich laufende Fortbildungen, Intervision und Supervision zur Reflexion meines Tuns über die gesetzliche Verpflichtung hinaus als wichtig und notwendig.

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diverse kleinere und größere Herausforderungen und Neuorientierungen im Leben, nach 20 Jahren Lebensgemeinschaft seit kurzem verheiratet und Mutter zweier Kinder, vielseitige Interessen (zuletzt Ausbildung in Interior Design und Kalligraphiekurse, Steine bemalen, Zeichnen, Mykotherapie-Lehrgang, Handpan spielen lernen, wandern, lesen, Kultur, Kino, Familie, Pflanzen, gesellschaftspolitische Prozesse und Entwicklungen, ...)